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船山区开展“心理健康服务进企业”活动
发布日期:2019-08-27 来源: 【关闭本页】 【打印本页】

近日,船山区总工会组织我区辖区内的摩尔春天、盛世银丰、永逸百货等商场企业的120余名职工开展了以“快乐工作健康生活”为主题的“心理健康服务进企业”活动。活动特邀国家二级心理咨询师尹新红进行专题授课。

课堂上,尹新红引导学员们正确认识压力,并结合辖区内商场的工作环境和工作现状,指导学员们如何增强心理适应能力,通过一系列沟通和互动游戏引导学员们正确面对压力和困境,有效调解紧张焦虑的情绪,平衡好工作与家庭之间的关系。

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